2025-07-02 | | 钟斌 | | 深圳市型人健身服务有限公司

深圳市型人健身服务·自由教练 健身教练

【专业健身教练自我介绍】
您好，我是【曼青教练】IFBB国际认证高级私人教练/全国DMS健身模特冠军得主。从业至今，我已帮助1000+学员实现身材蜕变，深知「找到一位专业教练如同大海捞针」，因此我始终以科学、精准、高效为准则，为您定制专属训练方案。
我的核心优势
认证：IFBB国际认证教练资质＋全国
DMS冠军实战经验
精准教学：融合运动科学、肌肉功能解剖与
赛事经验，直击增肌/减脂/塑形痛点
全阶段覆盖：从零基础体适能提升到高阶力
量训练，全程跟踪调整
高效成果：平均減脂周期缩短30%，增肌
效率提升40%（数据可*为实际案例）
服务领域
>減脂：突破平台期，打造可持续的健康燃脂
体系
＞塑形：针对性雕刻肩背、腰臀等线条，塑造模特级比例
＞增肌：科学营养＋渐进负荷，实现纯肌肉增长
>体态矫正改善圆肩驼背，骨盆前倾等不良体态

为什么选择我？
• 拒绝模板化：每份计划基于体测数据+生活习惯个性化设计
• 全程陪伴：训练、饮食、恢复三维度实时指导
• 结果导向：90%学员实现目标并养成自主健身能力
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